챌린지19일차
**작성자 이름은 20일간 동일한 닉네임으로 작성해주시기 바랍니다.**
중간에 닉네임이 변경되신 분은 관리자에게 꼭 말씀주세요.
(2022년 1월 29일~ 2월 17일)
1. 바디풀니스 심리지지 진행여부 : 실행
2. 올바른 걷기 진행여부 : 실행
* 운동 인증샷 첨부 (캐시워크나 타임스탬프 어플을 이용하면 더욱 좋습니다. 삼성헬스 만보기 인증, 걷는사진, 운동사진, 음원 플레이사진 등 )
* 운동기록
걸음걸이와 호흡에 집중함
**작성자 이름은 20일간 동일한 닉네임으로 작성해주시기 바랍니다.**
중간에 닉네임이 변경되신 분은 관리자에게 꼭 말씀주세요.
(2022년 1월 29일~ 2월 17일)
1. 바디풀니스 심리지지 진행여부 : 실행
2. 올바른 걷기 진행여부 : 실행
* 운동 인증샷 첨부 (캐시워크나 타임스탬프 어플을 이용하면 더욱 좋습니다. 삼성헬스 만보기 인증, 걷는사진, 운동사진, 음원 플레이사진 등 )
* 운동기록
걸음걸이와 호흡에 집중함